Articles recents
Exercicis senzills per cuidar els peus de la gent gran
Expliquem un seguit d’exercicis fisioterapèutics que poden ajudar a cuidar els peus de la gent gran, imprescindibles per a mantenir la seva mobilitat.
Consells per utilitzar la música amb els nostres avis
Consells per aprofitar les possibilitats terapèutiques de la música a casa.
Musicoteràpia per a la gent gran
La música ens emociona, estimula la memòria, la creativitat, és relaxant, ajuda a coordinar els moviments i millora l’estat d’ànim. Els beneficis de la música són incomptables!
Alimentació baixa en sal
Reduir el consum de sal pot semblar més fàcil del que és en realitat. En aquest article donem pautes i consells per aconseguir-ho.
La hipertensió i la gent gran
L’activitat física i una dieta saludable i baixa en sal poden ajudar a millorar la hipertensió arterial, una de les malalties cròniques amb major incidència en persones grans.
Atencions d’infermeria per a persones grans amb demència
Les persones grans que pateixen deteriorament cognitiu avançat o algun tipus de demència requereixen atencions d’infermeria específiques. Donem consells per a tenir-ne cura a casa.
Persones grans amb mobilitat reduïda: crosses, bastó o caminador?
Les ajudes tècniques com les crosses, els bastons o els caminadors poden ajudar les persones més grans a moure’s millor i amb més seguretat.
La teràpia ocupacional i la gent gran
La teràpia ocupacional en l’àmbit de la gent gran té com a objectiu prevenir, mantenir i millorar la seva autonomia a l’hora de fer les activitats bàsiques de la vida diària.
Beneficis del ball per a la gent gran
Ballar és una bona manera de fer activitat física, una activitat que, practicada amb mesura i seguretat, pot ser un exercici molt adient per a la gent gran.
Voluntats anticipades o Testament Vital
El Document de Voluntats Anticipades ens permet deixar instruccions sobre les cures i tractaments mèdics que voldrem rebre quan ja no puguem decidir o expressar-nos per nosaltres mateixos.
Segueix-nos