Etiqueta: [:ca]relacions socials[:es]relaciones sociales[:]
A la tardor activa’t i practica l’envelliment actiu
La tardor és un bon moment per practicar l’envelliment actiu. Moltes activitats aporten a la gent gran beneficis per a la salut, alhora que afavoreixen les relacions socials i els ajuden a mantenir l’autonomia i uns hàbits de vida saludables.
Beneficis de les sortides amb els residents
El darrer divendres de cada mes, la Residència San José surt amb alguns residents. A més de modificar la rutina i passar una estona fora de la residència, les sortides tenen molts beneficis terapèutics.
Prevenir el deteriorament cognitiu (III): activitat física, alimentació i relacions socials
A banda de mantenir el cervell en forma hi ha altres coses que podem fer per prevenir el deteriorament cognitiu: practicar activitat física, alimentar-nos saludablement i tenir unes bones relacions socials.
Segueix-nos