Articles recents

Alimentació per a una vellesa saludable (II)

Alimentació per a una vellesa saludable (II)

Menjar de tot i com a mínim 3 cops al dia, evitar l’excés de greixos saturats, limitar el consum de sucre i de sal… són algunes pautes generals que les persones grans han de tenir en compte per millorar la seva alimentació.

Continuar llegint »

Com triar un Centre de dia

Com triar un Centre de dia

Triar un Centre de día o una Residència no és una tasca fàcil. Habitualment implica força temps per, com a mínim, poder visitar els centres preferits. Us oferim una sèrie de consells útils a l’hora de visitar-los.

Continuar llegint »

Alimentació per a una vellesa saludable (I)

Alimentació per a una vellesa saludable (I)

Tenir o no una vellesa saludable depèn de molts factors. Sobre alguns no és possible actuar, com en el cas de l’herència genètica, però treballant en altres podem millorar i molt les nostres expectatives i qualitat de vida.

Continuar llegint »

Com elaborem el dol, estratègies per a l’esperança

Com elaborem el dol, estratègies per a l’esperança

La mort d’una persona estimada és un moment difícil i molt estressant pel que tots passem algun dia. Quan això passa s’inicia el procés de dol.

Continuar llegint »

Què és un Centre de dia?

Què és un Centre de dia?

Els centres de dia ofereixen, durant el dia, atenció integral i individualitzada a persones grans, sovint amb algun grau de dependència, ja sigui de tipus físic o psicosocial. L’objectiu dels centres de dia és millorar o mantenir el grau d’autonomia de la persona gran, ajudant-la a gaudir del seu temps lliure i donar suport a la família o als cuidadors que l’atenen.

Continuar llegint »

Licencia de Creative CommonsAquesta obra està sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Unported