Articles recents

La hipertensió i la gent gran

La hipertensió i la gent gran

L’activitat física i una dieta saludable i baixa en sal poden ajudar a millorar la hipertensió arterial, una de les malalties cròniques amb major incidència en persones grans.

Continuar llegint »

Atencions d’infermeria per a persones grans amb demència

Atencions d’infermeria per a persones grans amb demència

Les persones grans que pateixen deteriorament cognitiu avançat o algun tipus de demència requereixen atencions d’infermeria específiques. Donem consells per a tenir-ne cura a casa.

Continuar llegint »

Persones grans amb mobilitat reduïda: crosses, bastó o caminador?

Persones grans amb mobilitat reduïda: crosses, bastó o caminador?

Les ajudes tècniques com les crosses, els bastons o els caminadors poden ajudar les persones més grans a moure’s millor i amb més seguretat.

Continuar llegint »

La teràpia ocupacional i la gent gran

La teràpia ocupacional i la gent gran

La teràpia ocupacional en l’àmbit de la gent gran té com a objectiu prevenir, mantenir i millorar la seva autonomia a l’hora de fer les activitats bàsiques de la vida diària.

Continuar llegint »

Beneficis del ball per a la gent gran

Beneficis del ball per a la gent gran

Ballar és una bona manera de fer activitat física, una activitat que, practicada amb mesura i seguretat, pot ser un exercici molt adient per a la gent gran.

Continuar llegint »

Voluntats anticipades o Testament Vital

Voluntats anticipades o Testament Vital

El Document de Voluntats Anticipades ens permet deixar instruccions sobre les cures i tractaments mèdics que voldrem rebre quan ja no puguem decidir o expressar-nos per nosaltres mateixos.

Continuar llegint »

Apps per entrenar la ment (II): dispositius Android

Apps per entrenar la ment (II): dispositius Android

Us oferim una selecció d’aplicacions Android que permeten entrenar el cervell d’una manera fàcil i entretinguda.

Continuar llegint »

Apps per entrenar la ment (I)

Apps per entrenar la ment (I)

Una manera fàcil i entretinguda de mantenir el cervell en forma és jugant amb apps per a dispositius mòbils. Però… què són les apps?

Continuar llegint »

Prevenir el deteriorament cognitiu (III): activitat física, alimentació i relacions socials

Prevenir el deteriorament cognitiu (III): activitat física, alimentació i relacions socials

A banda de mantenir el cervell en forma hi ha altres coses que podem fer per prevenir el deteriorament cognitiu: practicar activitat física, alimentar-nos saludablement i tenir unes bones relacions socials.

Continuar llegint »

Tenir cura d’un familiar gran. Ha arribat el moment de pensar en una residència?

Tenir cura d’un familiar gran. Ha arribat el moment de pensar en una residència?

Ingressar un familiar proper en una residència és una decisió dolorosa que genera un fort sentiment de culpa i tensions en el nucli familiar. Conèixer les opcions disponibles per a tenir cura de la gent gran i ser capaços d’identificar les nostres emocions, ens ajudarà a afrontar aquest moment.

Continuar llegint »

Licencia de Creative CommonsAquesta obra està sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Unported