Articles recents

Alimentació baixa en sal

Alimentació baixa en sal

Reduir el consum de sal pot semblar més fàcil del que és en realitat. En aquest article donem pautes i consells per aconseguir-ho.

Continuar llegint »

La hipertensió i la gent gran

La hipertensió i la gent gran

L’activitat física i una dieta saludable i baixa en sal poden ajudar a millorar la hipertensió arterial, una de les malalties cròniques amb major incidència en persones grans.

Continuar llegint »

Atencions d’infermeria per a persones grans amb demència

Atencions d’infermeria per a persones grans amb demència

Les persones grans que pateixen deteriorament cognitiu avançat o algun tipus de demència requereixen atencions d’infermeria específiques. Donem consells per a tenir-ne cura a casa.

Continuar llegint »

Persones grans amb mobilitat reduïda: crosses, bastó o caminador?

Persones grans amb mobilitat reduïda: crosses, bastó o caminador?

Les ajudes tècniques com les crosses, els bastons o els caminadors poden ajudar les persones més grans a moure’s millor i amb més seguretat.

Continuar llegint »

La teràpia ocupacional i la gent gran

La teràpia ocupacional i la gent gran

La teràpia ocupacional en l’àmbit de la gent gran té com a objectiu prevenir, mantenir i millorar la seva autonomia a l’hora de fer les activitats bàsiques de la vida diària.

Continuar llegint »

Beneficis del ball per a la gent gran

Beneficis del ball per a la gent gran

Ballar és una bona manera de fer activitat física, una activitat que, practicada amb mesura i seguretat, pot ser un exercici molt adient per a la gent gran.

Continuar llegint »

Voluntats anticipades o Testament Vital

Voluntats anticipades o Testament Vital

El Document de Voluntats Anticipades ens permet deixar instruccions sobre les cures i tractaments mèdics que voldrem rebre quan ja no puguem decidir o expressar-nos per nosaltres mateixos.

Continuar llegint »

Apps per entrenar la ment (II): dispositius Android

Apps per entrenar la ment (II): dispositius Android

Us oferim una selecció d’aplicacions Android que permeten entrenar el cervell d’una manera fàcil i entretinguda.

Continuar llegint »

Apps per entrenar la ment (I)

Apps per entrenar la ment (I)

Una manera fàcil i entretinguda de mantenir el cervell en forma és jugant amb apps per a dispositius mòbils. Però… què són les apps?

Continuar llegint »

Prevenir el deteriorament cognitiu (III): activitat física, alimentació i relacions socials

Prevenir el deteriorament cognitiu (III): activitat física, alimentació i relacions socials

A banda de mantenir el cervell en forma hi ha altres coses que podem fer per prevenir el deteriorament cognitiu: practicar activitat física, alimentar-nos saludablement i tenir unes bones relacions socials.

Continuar llegint »

Licencia de Creative CommonsAquesta obra està sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Unported