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Cómo elaboramos el duelo, estrategias para la esperanza
La muerte de una persona querida es un momento difícil y muy estresante por el que todos pasamos algún día. Cuando esto sucede se inicia el proceso de duelo.
El duelo es un proceso de adaptación totalmente natural en que las personas intentan restablecer su equilibrio personal y aceptar y acostumbrarse a la pérdida y separación de una persona a la que se quería. También puede deberse a la pérdida de un objeto preciado, un trabajo, o la salud, como sucede en el caso de las personas mayores.
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